ใส่ใจความเนียนนุ่มให้มือและเท้า
ความสวยไม่ได้อยู่ที่หน้าตาเพียงอย่างเดียว จะสวยทั้งทีต้องดูดีตั้งแต่ศีรษะจรดเท้า ต้องอย่าละเลยความสวยนุ่มเนียนของมือและเท้า เพราะจะบ่งบอกถึงการดูแลเอาใจใส่ของผู้เป็นเจ้าของด้วย

ดูแลเล็บมือ
          เพื่อ ให้หนังเล็บนุ่มและง่ายต่อการแต่งเล็บ ให้แช่มือในน้ำอุ่นผสมสบู่ จากนั้นเช็ดมือให้แห้งแล้วตัดหนังเล็บด้วยไม้ตะเกียบ (แต่อย่าตัดหนังหุ้มเล็บด้วยที่ตัดเล็บเพราะหนังหุ้มเล็บมีไว้เพื่อป้องกัน เชื้อโรค)

บำรุงมือให้นุ่มเนียน
          แสงแดดมีรังสียูวีซึ่งเป็นตัวการทำลายผิวให้แก่ก่อน วัยอันควร ผิวมือเป็นส่วนที่โดนแดดบ่อย ทำให้ผิวบริเวณมือเหี่ยวย่นและด้านเร็วขึ้น ดังนั้นคุณควรบำรุงมือด้วยการหมั่นทาครีมบริเวณมืออย่างสม่ำเสมอ และนวดมือเพื่อเป็นการบริหารไปด้วย

ขัด ผิวมือ
          การดูแลผิวมือก็เหมือนกับการดูแลผิว หน้า การขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว และทาครีมจะช่วยทำให้ผิวนุ่มเนียนละมุนละไม ดังนั้นคุณควรขัดนวดมือขณะอาบน้ำ หรือใช้โลชั่นสำหรับทามือและทาน้ำยาเคลือเบเล็บเป็นประจำ

นวดมือด้วยน้ำมัน
          สูตร สำหรับผิวมือและเล็บที่แห้งมากก็คือการนวดด้วยน้ำมันมะกอกอุ่นๆหรือน้ำมัน อัลมอนด์ ให้คุณอุ่นน้ำมันดังกล่าวแล้วนำมานวดมือและเล็บ แล้วเช็ดน้ำมันส่วนเกินด้วยกระดาษเนื้อนุ่ม

ให้ มือได้อาบน้ำบ้าง
          มือต้องทำงานหนักทุกๆวัน จึงควรให้มือได้ผ่อนคลายความเมื่อยล้าด้วยการแช่มือในน้ำนมอุ่นๆอาทิตย์ละ สองครั้ง ครั้งละ 15 นาที แล้วเช็ดให้แห้งจะช่วยให้ผิวมือเปล่งปลั่ง คลายความเมื่อยล้า

ดูแลฝ่าเท้า
          ฝ่า เท้าควรได้รับการดูแลและบำรุงให้ชุ่มชื้นนุ่มเนียนอยู่เสมอ ด้วยการมาส์กบริเวณฝ่าเท้าด้วยครีมมาส์กแล้วใส่ถุงเท้าทิ้งไว้ 15 นาที จากนั้นล้างออก

ขจัดเซลล์ผิวที่ตาย ด้าน
          ควรขจัดผิวตายด้านของเท้าอย่างสม่ำเสมอ เพื่อผิวเท้าจะได้นุ่มเนียน ขัดเท้าด้วยหินหรืออุปกรณ์ขัดเท้าในตำแหน่งที่ผิวด้านอย่างระมัดระวัง ช่วงเวลาที่ดีที่สุดก็คือหลังอาบน้ำเพราะผิวจะนุ่ม จากนั้นเช็ดเท้าให้แห้งและนวดเท้าด้วยครีมนวดเท้า

          ใส่ใจ และลองทำให้ได้ทุกวัน แล้วคุณจะรู้สึกถึงความเปลี่ยนแปลงของมือและเท้าที่นุ่มนวลขึ้นกว่าเดิม

เกร็ดน่ารู้
มะนาวซีกที่คั้นน้ำแล้วอย่า โยนทิ้ง ให้คุณเอาปลายนิ้วมือซุกเข้าไปในเปลือกมะนาวสัก 2 - 3 นาที กรดของมะนาวจะทำให้สีเล็บที่เปลี่ยนไปดูสดใสขึ้น