ᡧ˹èÍäÁéä¡è ÍÒËÒÃä·Â ᡧ˹èÍäÁéä¡è
ᡧ˹èÍäÁéä¡è
à¤Ã×èͧ»Ãا + Êèǹ¼ÊÁ
* à¹×éÍä¡è 400 ¡ÃÑÁ (ËÑè¹à»ç¹ªÔ鹾ʹդÓ)
* ¹éÓ¾Ãԡᡧà¼ç´ 2.5 ªé͹âµêÐ
* ¡Ð·Ô 2 ¶éǵǧ
* ¹éÓ»ÅÒ 2 ªé͹âµêÐ
* à¡Å×Í 1/4 ªé͹ªÒ
* ¾ÃÔ¡ªÕé¿éÒá´§ 3 àÁç´ (ËÑè¹µÒÁá¹ÇÂÒÇ)
* ãºâËÃÐ¾Ò 1/2 ¶éǵǧ
* ãºÁСÃÙ´ 1/4 ¶éǵǧ (©Õ¡à»ç¹ªÔé¹æ)
* ¹éÓµÒÅ 1.5 ªé͹ªÒ
* ˹èÍäÁé 1 ¡Ãлëͧ (ËÑè¹à»ç¹ªÔé¹æ)
ÇÔ¸Õ·Ó·ÕÅТÑ鹵͹
1. ãÊè¡Ð·Ô (1 ¶éǵǧ) ŧä»ËÁéÍáÅйÓ仵Ñé§ä¿Ãé͹»Ò¹¡ÅÒ§ àµÔÁ¹éÓ¾Ãԡᡧà¼ç´Å§ä» ¤¹¨¹à¤Ã×èͧᡧ¡Ñº¡Ð·Ôà¢éҡѹ áÅÐÃͨ¹à´×Í´
2. ãÊèà¹×éÍä¡èÅ§ä» ¤¹àÃ×èÍÂæ ¨¹à¹×éÍä¡èÊØ¡
3. àµÔÁ¡Ð·ÔÊèǹ·ÕèàËÅ×Í (1 ¶éǵǧ) áÅÐ˹èÍäÁéŧä»ã¹ËÁéÍ »ÃاÃÊ´éÇ ¹éÓ»ÅÒ, ¹éÓµÒÅ, à¡Å×Í áÅФ¹ãËéÊèǹ¼ÊÁ·Ñé§ËÁ´à¢éҡѹ Ãͨ¹à´×Í´ÍÕ¡¤ÃÑé§
4. ãÊèãºÁСÃÙ´áÅÐãºâËÃоÒÅ§ä» ¤¹ãËé·ÑèǨ֧»Ô´ä¿áÅéÇ µÑ¡á¡§ãÊè¶éÇ áµè§Ë¹éÒ´éÇÂãºâËÃоÒáÅÐàÊÃÔ¿·Ñ¹·Õ¾ÃéÍÁ¢éÒÇÊÇÂÃé͹æ
|
l 
