|
ข้อศอกหรือหัวเข่าด้าน มีสีดำ
สำหรับคุณสาว ๆ ที่นั่งทำงานนาน ๆ หรือต้องทำงานบ้านหนัก ๆ จนทำให้เกิดปัญหาข้อศอกหรือหัวเข่าด้าน มีสีดำ ผิวลอก และแข็งกระด้าง สามารถแก้ไขได้ด้วยวิธีต่อไปนี้...
หลังจากทำความสะอาดบริเวณข้อศอกและหัวเข่าด้วยสบู่หรือผลิตภัณฑ์อาบน้ำแล้ว ให้ใช้พืชหรือผลไม้ที่มีส่วนประกอบของกรดหรือน้ำย่อยตามธรรมชาติ เช่น มะนาว สับประรด มะละกอ มะขามเปียก เป็นต้น มาขัดบริเวณที่ช้ำหรือหยาบกร้านเบา ๆ ประมาณ 10-15 นาที พอแห้งแล้วให้ล้างออกด้วยน้ำสะอาด ทำเป็นประจำทุกวัน การใช้ใยบวบขัดถูเบา ๆ สามารถทำได้แต่ไม่ควรทำบ่อยเกินไป เพราะอาจไปรบกวนการสร้างตัวของผิวหนัง
หลังจากนั้นทาครีมบำรุงผิว เพื่อเป็นการเติมความชุ่มชื้นให้กับผิวหนัง รวมทั้งเพื่อเป็นการป้องกันผิวคล้ำจากรังสียูวี (อัลตราไวโอเลต) และควรทาครีมกันแดดร่วมด้วย
|
l 
